Tpc-setka.ru

ТПЦ Сетка
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как очищать легкие от цемента

3.4.2. Отхаркивающие средства

  • Листать назадОглавлениеЛистать вперед

    В норме в дыхательных путях образуется около 100 мл секрета в сутки, большая часть которого заглатывается. При заболеваниях органов дыхания снижается активность клеток, выстилающих дыхательные пути – реснитчатого эпителия, а секреция мокроты, напротив, увеличивается, и повышается ее вязкость. Отхаркивать вязкую мокроту становится труднее. Кроме того, несмотря на самостоятельное защитное действие мокроты, ее избыточное количество или повышенная вязкость затрудняют газообмен, создают условия для размножения болезнетворных микроорганизмов. Вот почему при воспалении дыхательных путей, даже при продуктивном кашле, а тем более при затрудненном откашливании, необходимо применять вещества, стимулирующие отхаркивание или разжижающие мокроту. Эти препараты восстанавливают и улучшают продвижение мокроты с помощью реснитчатого эпителия и ускоряют ее выведение.

    По механизму действия различают две группы отхаркивающих средств:

    1) стимулирующие отхаркивание (секретомоторные средства);

    2) разжижающие мокроту (секретолитические, или муколитические средства).


    Лекарства, стимулирующие отхаркивание (препараты мать-и-мачехи, фиалки, солодки, душицы, девясила, термопсиса, истода, алтея и других лекарственных растений, терпингидрат, ликорин, эфирные масла), способствуют продвижению мокроты по дыхательным путям. Они оказывают слабое раздражающее влияние на клетки слизистой оболочки желудка, что рефлекторно (через рвотный центр продолговатого мозга) увеличивает активность бронхиальных желез и усиливает сокращения мышц бронхов. Мокрота становится более обильной, жидкой и легче откашливается.

    Мать-и-мачеха – одно из самых древних лекарственных растений. Она входит в состав грудных и потогонных сборов почти всех стран мира. Ее лечебное значение подчеркивает латинское название “туссилаго”, от слова “туссис” – кашель. Это растение с большими прикорневыми листьями, которые с одной стороны глянцевые и холодные (такое ощущение сравнивают с мачехой), а с другой – нежные, мягкие, теплые (как руки матери).

    Много легенд связано с цветками фиалки трехцветной, которую называют еще анютиными глазками. В христианском мире этот цветок называют цветком Святой Троицы. Средневековые христиане видели в треугольной темной середине цветка всевидящее око, а в окружающих его разводах – сияние. Треугольник же олицетворял лица Святой Троицы, берущие начало из всевидящего ока Бога Отца. В Англии эти фиалки называют “сердечным успокоением” и посылают влюбленным в день святого Валентина.

    Солодка занимает первое место по лечебным качествам среди других лекарственных растений (кстати, женьшень по этой классификации находится на пятнадцатом месте). Особенно она ценилась и ценится в Китае. В тибетской медицине солодка входит в состав 98% всех сборов. Греки покупали солодку у скифов и называлась она “скифский корень”.

    Истинно ведь говорится, что много имеет
    солодка
    Свойств: ее жар невелик и сладка, и влажна
    она также.
    Горлу поможет того, кто от кашля
    страдает и лечит
    Грудь и глубины у легких, согрев, исцеляет
    солодка.
    Жажду целит и все, таким образом, что
    желудку вредит, изгоняет.
    Если с водою смешать, таким образом
    питье помогает отвара.
    Недомоганья груди и дыхание так
    исцеляет,
    Органам также любым, что дыханию служат,
    подходит.
    Флоридус Мацер (Одо из Мена). О свойствах трав

    Про душицу Авиценна писал: “Душица выводит всякие жидкости из груди и легких”. А девясил он рекомендовал в виде “лекарства для слизывания с медом”, чтобы улучшить отхаркивание. На Руси девясил называли девятисильник, подразумевая, что он может излечить от девяти тяжелейших недугов.

    Если из корня его порошок приготовить
    и с медом
    Съесть – прекращается кашель, а также еще
    и одышка.
    Флоридус Мацер (Одо из Мена). О свойствах трав

    Натрия йодид и калия йодид, аммония хлорид и некоторые другие препараты (после приема их внутрь) также стимулируют активность бронхов и частично разжижают мокроту. Свое действие они оказывают после всасывания в желудке и выделения в слизистую оболочку дыхательных путей.

    Вторую группу отхаркивающих средств составляют препараты, непосредственно разжижающие мокроту. Их еще называют муколитиками (от латинского mucos – слизь и греческого lysis – растворение). Они помогают, когда мокрота вязкая, слизистая или слизисто-гнойная, например при остром и хроническом обструктивном бронхите , пневмонии , бронхоэктатической болезни , бронхиолите , муковисцидозе , бронхиальной астме , ателектазах при закупорке бронхов мокротой, больным с трахеостомой и так далее. Нередко их назначают для профилактики осложнений при операциях на органах дыхания, а также после наркоза, вводимого через трахею. К числу средств, разжижающих мокроту, относятся ферменты ( трипсин , химотрипсин , рибонуклеаза ), соединения, содержащие серу ( ацетилцистеин , карбоцистеин ), производные алкалоида визицина ( бромгексин , амброксол ). Наиболее широко применяются средства, содержащие серу и производные визицина.

    Препараты серосодержащих веществ особенно эффективны при бронхитах и других заболеваниях, сопровождающихся затрудненным откашливанием. В результате различных химических превращений они разрушают белковоподобные полимеры, из которых состоит мокрота. Этот процесс можно представить следующим образом: длинные “цепочки”, которые как бы разрезаются “ножницами”, например ацетилцистеином, на более короткие компоненты. При этом вязкость мокроты уменьшается, и она легче выводится из бронхов. Такие препараты также могут разжижать гной.

    Читайте так же:
    Коррозия разрушение цементного камня

    Визицин, получаемый из растения Adhatoda vasica , издавна применялся на Востоке как отхаркивающее средство. Его синтетические аналоги – бромгексин и амброксол – уменьшают вязкость мокроты, оказывая отхаркивающее действие. Это связано с механизмом действия по принципу “ножниц” (смотри выше), а также с активацией синтеза легочного сурфактанта – вещества, покрывающего изнутри альвеолы и препятствующего их спадению, которое, кроме того, способствует прохождению мокроты и ее выведению. В результате этого вязкий и липкий бронхиальный секрет разжижается, облегчается его продвижение по дыхательным путям. Отличительной особенностью бромгексина и амброксола является их самостоятельное противокашлевое действие, что особенно важно при бронхитах.

    К группе отхаркивающих препаратов относится также большое число комбинированных средств, имеющих разный механизм действия.

    Поскольку отхаркивающие средства устраняют только один симптом заболевания органов дыхания – кашель с затрудненным отделением мокроты, – обычно их применяют в комплексе с другими препаратами (антибактериальными и противовирусными, жаропонижающими, противоотечными, иммуностимуляторами, витаминами и другими).

    При комбинировании важно учитывать совместимость и взаимодействие препаратов в организме.

    Карбоцистеин, бромгексин, амброксол усиливают проникновение противомикробных средств в мокроту и слизистую оболочку бронхов. В первую очередь, это касается амоксициллина, цефуроксима, эритромицина, доксициклина, сульфаниламидов (смотри главу 3.11). Поэтому при воспалительных заболеваниях дыхательных путей карбоцистеин, бромгексин, амброксол часто применяют в сочетании с перечисленными противомикробными средствами, устраняющими основную причину заболевания – микробы, а отхаркивающие средства помогают удалить мокроту, которая, кроме мертвых микробов, содержит секрет, выделяемый при воспалении. Карбоцистеин, кроме того, препятствует сгущению мокроты после приема антибиотиков.

    Ацетилцистеин уменьшает всасывание антибиотиков, поэтому при ингаляциях их нельзя смешивать. Если ацетилцистеин назначают внутрь, антибиотики (пенициллины, цефалоспорины, тетрациклины) следует принимать не ранее, чем через 2 ч после приема ацетилцистеина.

    У больных хроническим обструктивным бронхитом (бронхит, сопровождающийся спазмом бронхов) хороший эффект наблюдается при сочетании препаратов, расширяющих бронхи, со средствами, разжижающими мокроту. В качестве бронхорасширяющих средств используются многие хорошо известные вещества, упоминавшиеся нами ранее в главе 3.2. Например, бронхорасширяющее действие оказывают лекарства, стимулирующие адренорецепторы , такие как: фенотерол , сальбутамол и другие. Кроме того, они обладают противоотечным эффектом. м-Холиноблокаторы ( ипратропия бромид ) расслабляют гладкие мышцы бронхов и устраняют бронхоспазм. Такое же действие оказывает спазмолитик теофиллин . Все перечисленные лекарства уменьшают количество слизи, отделяемой мерцательным эпителием бронхов, уменьшают воспаление и отек слизистой оболочки, облегчают отделение мокроты.

    Препараты, относящиеся к группе отхаркивающих средств, перечислены ниже. Более полную информацию по ним можно найти на сайте www.rlsnet.ru.

    Амброгексал (амброксол) муколитическое, отхаркивающее, повышающее выработку сурфактанта р-р для приема внутрь и д/ингал.; сироп; табл. Hexal AG (Германия)

    Амбросан (амброксол) отхаркивающее, муколитическое, секретомоторное, противокашлевое табл. PRO.MED.CS Praha a.s. (Чешская Республика)

    Анисовое масло Доктор Тайсс (анисовое масло) отхаркивающее, противовоспалительное, противомикробное капс. Dr. Theiss Naturwaren (Германия)

    Ацетилцистеин СЕДИКО шипучий быстрорастворимый (ацетилцистеин) муколитическое, отхаркивающее, дезинтоксикационное гран.доз.шип.быстрораств. SEDICO (Египет)

    АЦЦ (ацетилцистеин) муколитическое, отхаркивающее гран.д/р-ра для приема внутрь Hexal AG (Германия)

    АЦЦ 100 (ацетилцистеин) муколитическое, отхаркивающее табл.шип. Hexal AG (Германия)

    АЦЦ 200 (ацетилцистеин) муколитическое, отхаркивающее табл.шип. Hexal AG (Германия)

    АЦЦ инъект (ацетилцистеин) муколитическое, отхаркивающее р-р д/ин. Hexal AG (Германия)

    АЦЦ лонг (ацетилцистеин) муколитическое, отхаркивающее табл.шип. Hexal AG (Германия)

    Бромгексин 8-капли (бромгексин) муколитическое, отхаркивающее, противокашлевое капли для приема внутрь Krewel Meuselbach (Германия)

    Бромгексин-Ферейн (бромгексин) муколитическое, отхаркивающее, противокашлевое сироп Брынцалов-А (Россия)

    Бромгексин-Эгис (бромгексин) муколитическое, отхаркивающее, противокашлевое р-р д/ин.; р-р для приема внутрь; табл. Egis (Венгрия)

    Бронкатар (карбоцистеин) отхаркивающее сироп Sanofi-Synthelabo (Франция)

    Бронхосан (бромгексин) муколитическое, отхаркивающее, противокашлевое капли для приема внутрь и д/ингал. Slovakofarma (Словакия)

    Веро-бромгексин (бромгексин) муколитическое, отхаркивающее, противокашлевое табл. Верофарм (Россия), произв.: Верофарм (Белгородский филиал) (Россия)

    Геделикс (средство растительного происхождения) отхаркивающее, муколитическое, спазмолитическое капли для приема внутрь; сироп Krewel Meuselbach (Германия)

    Геломиртол (средство растительного происхождения) секретолитическое, секретомоторное, муколитическое капс.раствор./кишечн. Pohl-Boskamp (Германия)

    Геломиртол форте (средство растительного происхождения) секретолитическое, секретомоторное, муколитическое капс.раствор./кишечн. Pohl-Boskamp (Германия)

    Доктор МОМ (средство растительного происхождения) местнораздражающее, отвлекающее, противовоспалительное, отхаркивающее сироп Unique (Индия)

    Доктор МОМ растительные пастилки от кашля (средство растительного происхождения) местнораздражающее, отвлекающее, противовоспалительное, отхаркивающее пастилки Unique (Индия)

    Доктор Тайсс сироп с подорожником от кашля (средство растительного происхождения) отхаркивающее, противомикробное сироп Dr. Theiss Naturwaren (Германия)

    Коделак (средство растительного происхождения) противокашлевое, отхаркивающее табл. ICN Pharmaceuticals (США), произв.: Ай Си Эн Томскхимфарм (Россия)

    Лазолван (амброксол) муколитическое, отхаркивающее, повышающее выработку сурфактанта р-р для приема внутрь и д/ингал.; сироп; табл. Boehringer Ingelheim Pharma (Австрия)

    Мукодин (карбоцистеин) муколитическое, отхаркивающее капс.; сироп; сироп детск. Zorka Pharma a.d. (Югославия)

    Протиазин Экспекторант (гвайфенезин+ипекакуаны экстракт+прометазин) отхаркивающее, противокашлевое, антигистаминное, седативное сироп CTS Chemical Industries Ltd. (Израиль)

    Синупрет (средство растительного происхождения) отхаркивающее, секретолитическое, противовоспалительное, противовирусное драже; капли для приема внутрь Bionorica (Германия)

    Читайте так же:
    Латексные добавки для цемента

    Терпинкод (кодеин+натрия гидрокарбонат+терпингидрат) противокашлевое, отхаркивающее табл. ICN Pharmaceuticals (США), произв.: Ай Си Эн Томскхимфарм (Россия)

    Туссамаг (тимьяна экстракт) отхаркивающее, бронходилатирующее капли для приема внутрь; сироп ratiopharm (Германия), произв.: Merckle (Германия)

    Туссин (гвайфенезин) муколитическое, отхаркивающее сироп

    Туссин (гвайфенезин) муколитическое, отхаркивающее сироп Sagmel, Inc. (США)

    Флуифорт (карбоцистеина лизиновая соль) муколитическое, отхаркивающее гран.доз.; сироп Pharma Riace (Италия), произв.: Dompe Farmaceutici (Италия)

    Флюдитек (карбоцистеин) отхаркивающее, муколитическое сироп; сироп детск. Laboratoire Innotech International (Франция)

    Халиксол (амброксол) отхаркивающее, муколитическое, повышающее выработку сурфактанта сироп; табл. Egis (Венгрия)

    Эвкабал бальзам С (средство растительного происхождения) отхаркивающее эмульс.д/ингал.; эмульс.наружн. Esparma (Германия)

    Эвкабал-сироп от кашля (средство растительного происхождения) отхаркивающее, муколитическое, противовоспалительное сироп Esparma (Германия)

    Эвкалипт Доктор Тайсс (камфора+сосны хвои масло+эвкалиптовое масло) противовоспалительное, местнораздражающее, отхаркивающее, антисептическое мазь Dr. Theiss Naturwaren (Германия)

    Естественные способы очищения легких

    Методы очистки легких могут помочь людям, которые курят, регулярно подвергаются воздействию загрязненного воздуха, и людям с хроническими пульмонологическими заболеваниями, такими как бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких и муковисцидоз. Вдыхание загрязнений воздуха, сигаретного дыма и других токсинов может повредить легкие и вызвать проблемы со здоровьем. Поддержание здоровья легких необходимо для здоровья всего тела. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), воздействие загрязнения воздуха ежегодно приводит к гибели 4,2 миллиона человек во всем мире. Курение сигарет является причиной смерти каждого пятого человека.

    1. Можно ли очистить легкие?
    2. Способы очищения легких
    3. Паровая терапия
    4. Контролируемый кашель
    5. Постуральный дренаж
    6. Физические упражнения
    7. Зеленый чай
    8. Противовоспалительные продукты
    9. Грудная перкуссия

    Можно ли очистить легкие?

    Здоровье легких жизненно важно для общего здоровья человека. Легкие — это самоочищающийся орган, которые восстанавливаются после прекращения воздействия загрязнителей, например, когда человек бросает курить.

    После того, как человек подвергся загрязнению, слизь скапливается в легких, чтобы собрать патогенные микроорганизмы, что способствует ощущению тяжести. Люди могут использовать определенные методы, чтобы очистить легкие от слизи и раздражителей, уменьшить застойные явления и другие неприятные симптомы. Некоторые из этих методов могут также очистить дыхательные пути, увенчивая емкость легких и уменьшить воспаление.

    Способы очищения легких

    Паровая терапия

    Паровая терапия включает вдыхание водяного пара, чтобы помочь легким выделить слизь. Люди с заболеваниями легких могут заметить ухудшение симптомов на холодном или сухом воздухе. Этот климат может высушить слизистые оболочки дыхательных путей и ограничить кровоток. И, наоборот, пар добавляет тепло и влагу, что может улучшить дыхание и уменьшить слизь в дыхательных путях и легких. Вдыхание водяного пара обеспечивает облегчение и помогает людям легче дышать. Небольшое исследование, в котором приняли участие 16 мужчин с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), показало, что паровая терапия приводит к снижению частоты сердечных сокращений и дыхания. Тем не менее, участники не сообщили о длительном улучшении их дыхательной функции. Эта терапия обладает временным эффектом.

    Контролируемый кашель

    Кашель — это способ естественного высвобождения токсинов. Контролируемый кашель уменьшает избыток слизи в легких, отправляя их через дыхательные пути. Врачи рекомендуют людям с ХОБЛ выполнять это упражнение, чтобы очистить легкие.

    Порядок выполнения упражнения:

    • сядьте на стул с расслабленными плечами, держа обе ноги на полу;
    • сложите руки на животе;
    • сделайте медленный вдох через нос;
    • медленно выдохните, наклонившись вперед, прижимая руки к животу;
    • покашляйте 2 или 3 раза при выдохе, приоткрывая рот;
    • медленно вдохните через нос;
    • отдохните и повторите при необходимости.

    Постуральный дренаж

    Постуральный дренаж выполняют лежа в различных положениях, чтобы использовать силу тяжести для удаления слизи из легких. Эта практика может улучшить дыхание и помочь в лечении или профилактике инфекций легких. Методы постурального дренажа зависят от положения:

    1. Лягте на пол или на кровать.
    2. Положите подушки под бедра, чтобы грудь была ниже, чем бедра.
    3. Медленно вдохните через нос и выдохните через рот. Каждый выдох должен занимать вдвое больше времени, чем вдох, которое называется дыхание 1:2.
    4. Продолжайте в течение нескольких минут.
    1. Лягте на бок, положив голову на руку или подушку.
    2. Положите подушки под бедра.
    3. Практика дыхания 1:2.
    4. Продолжайте в течение нескольких минут.
    5. Повторите с другой стороны.
    1. Лягте животом на подушки. Не забудьте держать бедра выше груди.
    2. Сложите руки под голову для поддержки.
    3. Практика дыхания 1: 2.
    4. Продолжайте в течение нескольких минут.

    Физические упражнения

    Регулярные физические упражнения помогают улучшить физическое и психическое здоровье человека и снизить риск развития многих заболеваний, включая инсульт и сердечно-сосудистые заболевания. Упражнения заставляют мышцы работать интенсивнее, что увеличивает частоту дыхания тела, в результате чего больше кислорода поступает к мышцам. Это также улучшает кровообращение, делая организм более эффективным в удалении избытка углекислого газа, который организм вырабатывает во время тренировок. Тело начнет адаптироваться к требованиям регулярных упражнений. Мышцы научатся использовать кислород более эффективно и продуцировать меньше углекислого газа. Хотя физические упражнения могут быть затруднительными для людей с хроническими заболеваниями легких, они могут получать пользу от регулярных физических упражнений. Люди с ХОБЛ, муковисцидозом или астмой должны проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать тренировки.

    Читайте так же:
    Пропорции цементного раствора 350

    Зеленый чай

    Зеленый чай содержит много антиоксидантов, которые могут уменьшить воспаление в легких. Эти соединения могут даже защищать легочную ткань от вредного воздействия вдыхания дыма. Недавнее исследование с участием более 1000 человек в Корее показало, что у людей, которые выпивали по 2 чашки зеленого чая в день, функция легких была лучше, чем у тех, кто не пил чай.

    Противовоспалительные продукты

    Воспаление дыхательных путей затрудняет дыхание. Употребление в пищу противовоспалительных продуктов помогает уменьшить воспаление. Продукты, которые помогают бороться с воспалением, включают:

    • куркуму;
    • зелень;
    • вишню;
    • чернику;
    • оливки;
    • грецкие орехи;
    • фасоль;
    • чечевицу.

    Грудная перкуссия

    Перкуссия является еще одним эффективным способом удаления избытка слизи из легких. Медицинский работник ритмично постукивает по стенке грудной клетки, чтобы удалить слизь в легких. Сочетание перкуссии и постурального дренажа может помочь очистить дыхательные пути от избытка слизи.

    Перед применением советов и рекомендаций, изложенных на сайте «Medical Insider», обязательно проконсультируйтесь с врачом!

    В этом разделе мы публикуем статьи и материалы по медицинской тематике, присланные нашими читателями.
    Если у вас есть что-то интересное, чем бы вы хотели поделиться с другими людьми, мы будем рады разместить вашу статью на нашем сайте.
    Внимание!
    В случае, если присланный вами материал не соответствует тематике сайта, он не будет опубликован без объяснения причины отказа в публикации. Если в вашей статье имеются ссылки, или статьи будут носить рекламный характер, то Вам сюда.
    Защита авторских прав!
    Присланный вами материал не должен нарушать авторских прав. Если это ваш материал, укажите ваше имя, и оно будет опубликовано в статье. В случае, если вы являетесь правообладателем и заметили, что размещенный на сайте материал нарушает ваши авторские права, напишите нам, этот материал будет немедленно удален с сайта. В письме приложите доказательства того, что вы являетесь автором материала или правообладателем.

    Как очистить легкие в домашних условиях: проверенные способы

    Способ 1

    Дыхательная гимнастика – это целый комплекс специальных упражнений, которые дают легким толчок изнутри с помощью правильного дыхания. Одни упражнения сложные, для освоения требуются месяцы, если не годы. Но другие вполне просты и доступны любому желающему почистить естественным способом своим бронхи и легкие. Здесь важна регулярность выполнения (ежедневно с 8 до 10 раз).

    Зато кроме очищения легких вы достигнете:

    • подтянутся группы мышц у живота;
    • несколько снизится общий вес;
    • укрепятся стенки у влагалища (женщинам);
    • уменьшатся проблемы с недержанием мочи (у кого есть).
    • упражнение – обязательно хорошенько проветрите перед началом комнату.
    • примите вертикальное, расслабленное положение;
    • сделайте полный, глубокий вдох, вдыхая примерно 2-3 сек;
    • задержите свое дыхание (в среднем 4 сек);
    • выдохните с напором часть воздуха носом, дальше задержите еще секунду. Повторите и так, пока в легких не останется воздуха с первого, глубокого вдоха.
    Кратко очистка и легких и бронхов путем упражнений выглядит так: вдох 4 с – далее задержка в 4 с (всего будет 8 с): первый резкий выдох 1 с, задержка 1 с (всего таких выдохов 4, займет по времени 16 сек).

    Способ 2

    Очищение легких овсом – возьмите стакан обычного, неочищенного овса, поместите в небольшую кастрюльку и добавив пару стаканов жидкости, варите неспешно, помешивая, пока вода вся не выпариться. Затем протрите его через сито, а полученную кашицу съедайте так, без специй перед каждым приемом пищи. Овес будет полезен и для желудка, принимать его до 3 раз за день недельным курсом.

    Чистка бронхов начнется примерно через неделю такого курса, главное последовательность, старайтесь не пропускать ни дня. Вместе с овсяным курсом, постарайтесь исключить продукты, являющиеся источниками природных жиров, это жареная еда, ограничьте походы на пикники, где можно нечаянно вдохнуть запахи с костров. Само очищение легких от слизи пройдет через кашель с последующим выходом мокроты.

    Молоко и очищает легкие, как его применить? Молоком можно заменить воду, когда варите овес. Само по себе оно не выступает очистительным средством, хорошо дополняет овес, смягчая вкус. Варить надо медленно, пока оно не выпарится. Люди частенько слышат, что молоко очищает, действуя как бронхиальный спаситель.

    Однако правильнее использовать его как добавочное средство. Например, корректируя диету в период очищения, замените многие тяжелые блюда молочными кашами, полезными и для желудка, и для всего ЖКТ. Ведь чистка бронхов не единственная задача для бывшего курильщика. Никотин действительно пагубно отражается и на ЖКТ.

    Способ 3 – травяные настои

    Травяные настои можно не только пить, но и дышать парами, проводя целительные ингаляции. Это поможет воздействовать напрямую. Крайне полезен простой отвар – фиалка с душицей. Обе травы спокойно продаются в любой аптеке. Берете каждой травы по 1 ст.ложке, засыпаете в заварочный маленький чайник и залив парой стаканов кипятка, настаиваете 2-3 часа. Затем настой тщательно процедите, поделите на 3 равные порции и выпейте их за день. Травы принимаются курсом, до месяца.

    Читайте так же:
    Цемент с гранитный отсев пропорции

    Способ 4 – медикаментозный. Обязательный

    Существуют препараты для очищения легких, такие прописывает врач, которого стоит обязательно посетить, особенно если курить перестал опытный курильщик, у которого за плечами многолетний стаж. Специалист осмотрит, задаст несколько вопросов, преимущественно о прошедшем стаже курения и количестве сигарет, которые человек ранее выкуривал или мог выкурить за день.

    Потом назначает список лекарств, возможные процедуры. Их все необходимо пройти, таблетки пить, даже когда вы решите лечиться и травами. Народные средства хороши как часть терапии, тем более врач посоветует лучшие способы, как почистить дома легкие, что поможет быстрее. Ведь легочный спазм, вызванный скоплением никотина, может перерасти в нечто более серьезное.

    Способ 5 – ингаляция

    Некоторые представляют работу своих легких как шарик, который постоянно надувается при вдохе и опадает при выдохе. Чтобы быстрее почистить его, они выбирают ингаляции. Для процедуры не требуется специального оборудования, хватит обычной кастрюли, где вы прокипятите специальный травяной сбор, предназначенный для ингаляций. Затем накрывшись полотенцем, посидите над открытой кастрюлей, вдыхая горячий, пропитанный травами воздух. Врачи могут написать рецепты нужных сборов, подскажут как очистить бронхи быстрее.

    Противопоказания

    Правда ли, что некоторые травы вызывают аллергию? Да, поэтому перед применением любого из способов как очищение легких народными средствами, предлагаемых народной медициной, лучше посоветоваться у врача. Особенно, когда пациент уже имеет аллергию на что-либо.

    Очищаются легкие постепенно, есть возможность уделить внимание и другим органам. Ни один традиционный метод не может полностью избавить весь организм от последствий лет, проведенных с сигаретой. Никотин через легочные альвеолы попадает затем в кровь, так и разносится по телу. Когда курильщик имеет небольшой стаж или случайно попробовал сигарету, его организм способен справится с последствиями сам, без помощи извне. Другое дело, когда человек курит 5-6 а то и 10-20 лет.

    Как спасти легкие от пыли и токсинов?

    Загрязненная окружающая среда, курение, неправильный образ жизни – вот лишь небольшой список причин, по которым происходит загрязнение дыхательной системы. Чтобы поддерживать свое здоровье в норме, необходимо знать, как очистить легкие от пыли.

    1. Как загрязняются легкие и чем это грозит?
    2. Зачем и как нужно очищать легкие?
    3. Способы очистки легких
    4. Очищение после курения
    5. Как вывести их легких токсины?
    6. Медикаментозное очищение легких
    7. Методы народной медицины

    Как загрязняются легкие и чем это грозит?

    Жители больших городов страдают от загазованности воздуха. Химические вещества, которые выделяют промышленные предприятия, попадают в воздух. Они являются причиной загрязнения окружающей среды. Токсичный дым, смог, выхлопные газы, пыль оседают в легких человека и загрязняют их.

    Люди, профессия которых связана с работой в шахтах, на заводах, строительных и деревообрабатывающих заводах, подвергают свою дыхательную систему опасности. В их бронхи и легкие проникает пыль, пары металлов и химических веществ, древесная стружка и многие другие вредные для здоровья элементы.

    Загрязненные органы дыхания вызывают бронхо-легочные заболевания. Поэтому необходимо знать, как можно очистить легкие и регулярно проводить эту процедуру. Лечение чаще всего проводится в домашних условиях. Токсины и пыль в легких приводит к нарушению здоровой функции дыхательной системы.

    По этой причине могут развиться такие заболевания, как:

    • бронхиальная астма, проявляющаяся одышкой, затруднением дыхания, кашлем,
    • частые бронхиты, для которого характерен хронический кашель, сопровождаемый слизью,
    • отек легких, который представляет угрозу не только здоровью, но и жизни человека,
    • легочный фиброз, сопровождаемый кашлем и острой кислородной недостаточностью,
    • асбестоз, приводит к загрязнению легочных тканей, и может стать причиной онкологических заболеваний.

    Органы дыхания играют важную роль, они насыщают организм человека кислородом. Если же они плохо справляются со своей функцией, от этого страдает весь организм. Токсины и пыль в легких приводят к кислородному голоданию, что вызывает:

    • нарушение обмена веществ,
    • снижение иммунитета,
    • нарушение кровообращения,
    • возникновение сердечных заболеваний.

    Чтобы предотвратить развитие всех этих недугов, необходимо заняться своим здоровьем, и узнать, как почистить легкие от токсинов и пыли. Также следует осведомиться, как быстро наступит желаемый эффект. Такую информацию можно получить у лечащего врача.

    Зачем и как нужно очищать легкие?

    Регулярная чистка легких и бронхов необходима в качестве профилактики развития патологий дыхательной системы. Данная процедура направлена на оздоровление процесса дыхания. Процедура показана всем, кому по тем или иным причинам, приходится вдыхать пары загрязненного воздуха.

    Особенно подвержены риску загрязнения легких и дыхательных путей люди, которые:

    • курят,
    • работают в пыльных помещениях,
    • работают на вредном производстве,
    • проживают в загрязненных районах,
    • проживают в промышленных районах.
    Читайте так же:
    Цемент 500 соотношение с песком стяжка пола

    Для поддержания органов дыхания в здоровом состоянии необходимо единожды в год заниматься их очисткой. После этой процедуры дыхательная система человека придет в норму, а также улучшится кровообращение, повысится защитная функция организма.

    Способы очистки легких

    Появление приступообразного кашля, одышки, неполного вдоха говорит о присутствии пыли в легких. Существует довольно много способов очистки органов дыхания от пыли, токсинов и шлаков. Перед началом лечения необходимо посоветоваться с врачом. Курильщики пред чисткой должны оставить свою вредную привычку.

    В список наиболее популярных методов очистки легких входят следующие способы:

    • традиционная чистка с применением медикаментозных препаратов,
    • очистка с помощью дыхательных упражнений,
    • применение ингаляций,
    • очищение дыхательной системы методами народной медицины с применением лекарственных растений,
    • закаливающие процедуры.

    Выбрав метод, нужно приступить к его выполнению. Ни в коем случае нельзя бросать начатое дело, не доведя его до конца. Пользы в данном случае не будет. Легкие могут очищаться и в профилактических целях.

    Очищение после курения

    Очистка легких после курения может занять достаточно длительное время.

    Прежде чем начать процедуру, необходимо учесть одно правило: потребуется бросить курить.

    Одним из наиболее действенных способов в данном случае, являются ингаляции. Для их проведения можно использовать современный препарат небулайзер, если его нет, делают паровые ингаляции над кастрюлей с отваром.

    Ингаляции можно делать с использованием таких лекарственных растений:

    • сосновые почки,
    • можжевельник,
    • кедр,
    • подорожник,
    • бузина,
    • солодка,
    • эвкалипт,
    • ромашка.

    Можно выбрать одно растение, но для достижения большего эффекта лучше сделать отвар из сбора разных трав. Мощным эффектом обладают хвойные деревья. Эфирные масла сосны, пихты, кедра хорошо очищают дыхательные пути и легкие.

    После процедуры не рекомендуется есть, пить и разговаривать на протяжении 30 минут. Курс лечения включает десять процедур. Полезно не только делать ингаляции с применением этих трав, но также принимать их внутрь (1 ст. л. травы залить полулитрами кипятка и настоять).

    Как вывести их легких токсины?

    Чтобы вывести из легких токсичные вещества, потребуется выпивать много жидкости. Это должна быть очищенная родниковая или минеральная вода. За сутки необходимо выпивать не менее двух литров воды.

    Для чистки легких от токсинов можно использовать настои трав:

    • фенхеля,
    • кардамона,
    • тимьяна,
    • шиповника.

    Полезно ежедневно выпивать чашку зеленого чая. Молоко также известно своим свойством выводить вредные вещества из организма. Тем, чья рабочая деятельность проходит в условиях загрязненной среды, необходимо регулярно выпивать хотя бы по стакану молока в день.

    Чеснок обладает мощным антиоксидантным свойством. Он способствует растворению токсической слизи, скопившейся в легких.

    Для достижения очищающего эффекта при загрязнении дыхательной системы токсинами необходимо вдыхать фитонциды чеснока, а также употреблять этот продукт в пищу. Это довольно простой метод чистки.

    Чтобы избавиться от токсинов, скопившихся в дыхательной системе, применяют специальную дыхательную гимнастику, упражнения которой направлены на глубокое размеренное дыхание. Очень хорошо помогает при этом дыхательная система в технике йоги. Эффективным очистительным свойством обладает русская баня с использованием березового или дубового веника.

    Медикаментозное очищение легких

    Чтобы восстановить дыхательную функцию, применяют некоторые лекарственные средства:

    • для очищения дыхательных органов можно приобрести Амброксол, он способствует устранению воспалительного процесса и вместе со слизью выводит вредные вещества,
    • Геделикс помогает очистить дыхание, и останавливает воспалительные явления.
    • Бромгексин способствует отхождению мокроты, с которой из органов дыхания выводятся вредные вещества.

    Эти и некоторые другие лекарственные препараты обладающие отхаркивающим, муколитическим, бронхолитическим действием, выводят токсины, вредные вещества, смолы. Перед тем как приступить к лечению, необходима консультация специалиста.

    Методы народной медицины

    Народная медицина предлагает широкий выбор рецептов для очищения бронхов и легких от пыли. Вот несколько действенных способов, с помощью которых можно провести очищение легких народными средствами:

    • массаж спины с использованием меда, для чего спину смазывают медом и делают прилипающие и отлипающие движения руками по поверхности спины,
    • прием активированного угля каждое утро,
    • полоскание горла минеральной водой, для устранения пыли из верхних дыхательных путей,
    • прием настоя трехцветной фиалки способствует усилению деятельности мерцательного эпителия и помогает очистить органы дыхания от пыли (1 ч. л. на стакан кипятка),
    • употребление внутрь настоев и сборов лекарственных трав (мать-и-мачеха, душица, чина луговая).

    Все вышеперечисленные способы максимальный эффект для очищения органов дыхания дают при комплексном их применении. Чтобы разработать методику очищения легких, потребуется обратиться к врачу, который проконсультирует, можно ли очистить легкие и как это сделать. Таким образом можно добиться максимального эффекта. Стоит также позаботиться о том, чтобы легкие как можно меньше подвергались вредному воздействию.

    голоса
    Рейтинг статьи
  • Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector